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常州公交举办2022年度班组长培训班
发布时间:2022-09-30   点击:1664   来源:原创   作者:工会

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为增强广大职工的自我保健意识,提升班组长队伍整体素质,9月29日,常州公交举办了2022年度班组长培训班,邀请到了常州市二院临床营养师、中国注册营养师、中国临床营养网签约营养师景茜医生做了一场专题讲座,普及四季养生方面的知识。共有360余名班组长、工会小组长以及各级工会负责人分上、下午两场次参加培训。

景医生结合自己扎实的理论基础和丰富的临床经验,从季节性多发疾病与防治、人体营养需求、如何科学饮食、保持营养均衡以及怎样提高免疫力等方面进行了深入浅出地讲解,并分享了健康养生理念和一些日常食疗方法。她强调,只有顺应四季规律,养成良好生活习惯,合理饮食,适当运动,才能强身健体,预防疾病,从而有更充沛的精力愉快地工作,幸福地生活。

培训结束后,一些职工纷纷表示,培训活动受益匪浅,既增长了健康与自我养生方面的知识,学到改善自己健康状态的方法,也开启了健康生活的新方式。

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